arizman.com-channel

Hitung Body Mass Index (BMI)

Hitung Body Mass Index
Hitung Body Mass Index (BMI) - Info kesehatan, Body Mass Index atau indeks massa tubuh merupakan suatu pengukuran yang menunjukkan hubungan antara berat badan dan tinggi badan. Formula BMI memperkirakan kandungan lemak dalam tubuh sehingga bisa dijadikan perkiraan apakah sesorang memiliki tubuh ideal atau tidak.

Info kesehatan, tolak ukur BMI sehat untuk orang dewasa adalah 18,5 - 24,9. Seseorang dengan BMI 25 - 29,9 dikategorikan mengalami kelebihan berat badan (overweight), sedangkan seseorang dengan BMI > 30 dikategorikan mengalami obesitas.

Tips kesehatan, silahkan coba alat hitung body mass index berikut ini apakah Anda termasuk kurus, ideal atau gemuk.




Formula BMI dihitung berdasarkan rumus :

BMI = Berat (kg) / Tinggi2 (meter)

Info kesehatan, semakin tinggi nilai BMI, semakin besar kemungkinan terkena resiko penyakit jantung, tekanan darah tinggi juga diabetes.